Η Επιστημονική Ιστοσελίδα της Αντιφλεγμονώδους Διατροφής.
Δεν μπορείς να αλλάξεις τα γονίδιά σου,
αλλά μπορείς να αλλάξεις την έκφρασή τους.
Dr. Barry Sears Ph.D.

ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΗΣ ΕΥΕΞΙΑΣ - ΤΣΟΜΠΑ ΜΑΡΙΑ ΦΑΚΙΔΑΡΗ, ΟΡΘΟΜΟΡΙΑΚΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ, ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΗΣ. ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : ΕΘΝ. ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ 10 ΠΑΛΛΗΝΗ. ΤΗΛ. : 210-6031728 email : mariatsoba@gmail.com - Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα για παραγγελίες άνω των 60,00€

ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ


HEALTH TRADE. Acai Berry σε σκόνηΣυσκευασία 60gr. Αρχική τιμή. 11,00

Βιολογικά Acai Berries σε σκόνη με πλούσια γεύση που διατηρεί όλα τα θρεπτικά οφέλη των φρέσκων μούρων Acai. Το Acai Berry είναι ένα μικρό σκούρο μωβ φρούτο που φύεται από αιώνες στα τροπικά δάση του Αμαζονίου. Αν και στη Βραζιλία είναι αρκετά δημοφιλές και βρίσκεται στην καθημερινή ζωή των Βραζιλιάνων, το Acai ήταν σχετικά άγνωστο στον υπόλοιπο πλανήτη μέχρι πρόσφατα που έγινε ιδιαίτερα αγαπητό στις ΗΠΑ και από εκεί στον υπόλοιπο δυτικό κόσμο. Θεωρείται από τις καλύτερες υπερ-τροφές στον κόσμο. Οι Βραζιλιάνοι το χρησιμοποιούν παραδοσιακά για δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Το μικρό αυτό φρούτο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, ωμέγα 3 & 6, λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, C, D, E, B1 B2 B3 B6 & B12, μέταλλα, ανθοκυάνες, φυτικές ίνες και στερόλες. Επίσης, περιέχει υψηλά επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου και υδατανθράκων, θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Το μούρο Acai περιέχει 16 αντιοξειδωτικά, πολλά περισσότερα από όσα τα σταφύλια. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων, συμβάλλει θετικά στη σεξουαλική απόδοση, βελτιώνει την όραση, ενισχύει τον μεταβολισμό, προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει τη χοληστερίνη, σταθεροποιεί το σάκχαρο στο αίμα, βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών και της αρθρίτιδας. Είναι γνωστό αδυνατιστικό, αφού τα αντιοξειδωτικά που περιέχει καταπολεμούν τις τοξίνες, ενεργοποιούν το μεταβολισμό και συμβάλλουν με φυσικό τρόπο στην απώλεια βάρους. Η βιταμίνη Α που περιέχει καταπολεμά τη γήρανση του οργανισμού και βοηθά το δέρμα να διατηρηθεί νέο, σφριγηλό και λαμπερό. Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και θωρακίζει τον οργανισμό από κάθε ασθένεια, βοηθώντας ιδιαίτερα τους εξαντλημένους και κουρασμένους οργανισμούς. Τρόπος χρήσης: 2,5 έως 5 γραμμάρια την ημέρα διαλυμένη σε χυμό, ζεστό νερό, τσάι, γάλα, γιαούρτι, smoothies κ.α.


HEALTH TRADE. Psillioum.    Συσκευασία 75gr.   Αρχική τιμή. 2.60
Το  ψύλλιο   προέρχεται  από  το  ινδικό   φυτό  plantago  indica.   Είναι  διάσημο  για  την  ισχυρή   δράση   του  στην  προστασία  του  γαστρεντερικού συστήματος. Είναι η τροφή που σύμφωνα με το μύθο έφαγε η «Ωραία Κοιμωμένη» όταν ξύπνησε μετά από 100 χρόνια ύπνου. Είναι ήπιο καθαρτικό χωρίς να επηρεάζει τη βλέννα του εντέρου. Καθαρίζει το έντερο και βοηθά στη φυσιολογική λειτουργία της αφόδευσης. Χρησιμοποιείται ευρέως  σε πολλές  περιπτώσεις όπως  ευερέθιστο έντερο,  δυσκοιλιότητα, υπερχοληστερολαιμία, παχυσαρκία. Το ψύλλιο  κατακρατά νερό  σε ποσοστό 1/6 του βάρους  του.  Επίσης, διατηρεί το περιεχόμενο του εντέρου μαλακό,  πράγμα που  έχει  σαν  αποτέλεσμα την  ταχεία  και χωρίς  πόνο  αφόδευση. Ρυθμίζει την  ποσότητα σακχάρου στο  αίμα,  επειδή  επιβραδύνει την απορρόφηση υδατανθρακών με αποτέλεσμα την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Αυξάνει το αίσθημα πληρότητας και μειώνει  την όρεξη  και γι' αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους.  Μπορεί  να χρησιμοποιηθεί από άτομα  με χρόνια σπαστική κολίτιδα.
Η δοσολογία εξαρτάται από το μέγεθος του προβλήματος. Η ανώτατη ποσότητα είναι 3 κουτ. του γλυκού και όχι κάθε μέρα  έως  τρεις  φορές  την  εβδομάδα. Όταν  βελτιωθεί η κατάσταση του  εντέρου, μειώνουμε ή διακόπτουμε την  ποσότητα της  δοσολογίας.

HEALTH TRADE. Maca σε σκόνη.    Συσκευασία 200gr.   Αρχική τιμή. 7,60
Βιολογική ρίζα Maca σε σκόνη.  Το αρχαίο  φυτό από το Περού με ευεργετική επίδραση στην αύξηση  της ενέργειας, της αντοχής, της δύναμης και της σεξουαλικής ενέργειας, είναι γνωστό στους ιθαγενείς των Άνδεων εδώ και χιλιάδες χρόνια. Στη δύση κερδίζει όλο και περισσότερους φίλους τελευταία ως ιδανικό  συμπλήρωμα διατροφής και χρησιμοποιείται ευρέως  από τους ωμοφάγους, τους χορτο- φάγους και τους αθλητές. Η ρίζα Maca, που τη βρίσκουμε στις πιο ψηλές κορυφές των Άνδεων είναι πλούσια σε μεταλλικά ιχνοστοιχεία και ειδικότερα ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σελήνιο  και σίδηρο.  Περιέχει πολλά  ωφέλιμα λιπαρά  οξέα,  όπως  λινολεϊκό οξύ, ελαϊκά οξέα, καθώς επίσης και πολυσακχαρίτες. Η ρίζα έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για την τόνωση της λίμπιντο  σε άντρες και γυναίκες και  την  αύξηση της  αντοχής και  της  ενέργειας που  οφείλεται πιθανότατα στον  ψευδάργυρο και  το μαγνήσιο, τα οποία  συμβάλλουν στην υγιή σεξουαλική λειτουργία και βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει φυσικά το άγχος. Σύγχρονες κλινικές δοκιμές σε άντρες  έχουν  αποδείξει την ευεργετική συμβολή της στη βελτίωση του σπέρματος, που οφείλεται πιθανότατα στην υψηλή  συγκέ- ντρωση πρωτεϊνών. Μελετάται επίσης, για την επίδρασή της στις περιπτώσεις ανικανότητας και στειρότητας. Η χρήση της Maca μπορεί να βοηθήσει και σε συμπτώματα χρόνιας  κόπωσης. Αυξάνει  την ενέργεια του οργανισμού, συμβάλλει στη βελτίωση του αδενικού συστήματος, αυξάνει τη ζωτικότητα, βελτιώνει τον ύπνο, εξισορροπεί συναισθηματικά τον άνθρωπο. Συμβάλλει στην αντιγήρανση και δρα κατά των συμπτωμάτων της οστεοπόρωσης, εξαιτίας του ασβεστίου και της φυτικής πρωτεΐνης που περιέχει. 

HEALTH TRADE.  Maca  Powder  Gelatinized.    Συσκευασία  200gr.   Αρχική τιμή  8.40
Διατηρώντας όλα  τα οφέλη  της  σκόνης  Maca,  η Maca  Powder  Gelatinized έχει  υποβληθεί στην  κατάλληλη επεξεργασία για  να  αφαιρεθεί το μεγαλύτερο μέρος του αμύλου που περιέχει. Αυτή η διαδικασία συμπυκνώνει τα δραστικά συστατικά και την καθιστά πιο υδατοδιαλυτή και πιο εύκολα απορροφήσιμη από τον οργανισμό. Η ζελατοποιημένη αυτή μορφή, πιο εύπεπτη για όλους από την ωμή μορφή,  βοηθώντας το άτομο  να απορροφήσει μεγαλύτερο μέρος  των θρεπτικών συστατικών της Maca,  ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, την αντοχή, την ενέργεια, τη λίμπιντο, τη ζωτικότητα, προσφέροντας μια αίσθηση ευφορίας. Επιπλέον, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τα συμπτώματα χρόνιας κόπωσης, δρα κατά του στρες, ενισχύει τη γονιμότητα, ανακουφίζει από τα συμπτώματα του  προεμμηνορυσιακού συνδρόμου και  συμβάλλει στην  συναισθηματική εξισορρόπηση και  την  πνευματική ευεξία.   Ιδανικό  συμπλήρωμα για αθλητές.

HEALTH TRADE. Rosehip powder. Συσκευασία 125gr. Αρχική τιμή.  3,90
Η αγριοτριανταφυλλιά είναι φυτό αυτοφυές στην Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική. Οι καρποί της, αν και αρχικά χρησιμοποιήθηκαν για τη θεραπεία από το δάγκωμα ζώων με λύσσα, είχαν αμέτρητες φαρμακευτικές χρήσεις μέσα στους αιώνες όπως ανακούφιση των μυϊκών πόνων, θεραπεία από το κοινό κρυολόγημα και ως γενικό τονωτικό. Επειδή είναι εξαιρετικά δύσκολο να βρούμε και να κόψουμε τους γεμάτους βιταμίνη C καρπούς της αγριοτριανταφυλλιάς, η σκόνη  Rosehip  (σκόνη  αγριοτριανταφυλλιάς), που προέρχεται από τον  φλοιό των καρπών της, μπορεί να μας διευκολύνει. Η σκόνη Rosehip είναι πλούσια σε βιταμίνη C, Α, Β1, Ε, Κ, P, νιασίνη, πεκτίνη, φώσφορο, σίδηρο, κάλσιο και μαγνήσιο, αλλά και πολυφαινόλες, βιοφλαβονοειδή και καροτεινοειδή. Βοηθά με φυσικό τρόπο τη μείωση των φλεγμονών, ενισχύει το ανοσοποιητικό και το καρδιαγγειακό σύστημα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες  και ωφελεί  τη γενική υγεία του οργανισμού. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν  ότι οι καρποί  της αγριοτριανταφυλλιάς έχουν ευεργετική επίδραση στην οστεοαρθρίτιδα, τη  ρευματοειδή αρθρίτιδα και  τη  νόσο  του  Κρον.  Επιπλέον, μειώνουν τις  ρυτίδες,   ενισχύουν τα  αιμοφόρα αγγεία,  συμβάλλουν στην αντιγήρανση και τη διατήρηση της νεότητας, στηρίζουν την καλή λειτουργία των νεφρών  και του ουροποιητικού συστήματος, προστατεύουν τη λειτουργία των επινεφριδίων, διευκολύνουν το μεταβολισμό του λίπους.  Μελέτες γίνονται για την επίδραση των καρπών της αγριοτριανταφυλλιάς στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων της χοληστερόλης. Ένα κουτ. του γλυκού σε φρουτοχυμό (προτιμώνται κόκκινα φρούτα) καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού σε βιταμίνη C.

HEALTH TRADE. Graviola.    Συσκευασία 100gr.   Αρχική τιμή.  4,50
Σκόνη  από τα φύλλα  του δέντρου  graviola  (Annona muricata), που φύεται  στον Αμαζόνιο και τις τροπικές χώρες.  Όλα τα μέρη του δέντρου  χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική  των τροπικών χωρών:  ο φλοιός,  τα φύλλα,  οι ρίζες, το φρούτο,  οι σπόροι.  Τα φύλλα  όπως και ο φλοιός  του δέντρου με τη μορφή  τσαγιού έχουν χρησιμοποιηθεί για τις ηρεμιστικές, αντισπασμωδικές, αντιυπερ- τασικές  και κατευναστικές τους ιδιότητες. Τα φύλλα  και τα κοτσάνια του δέντρου  γίνονται  σκόνη,  δίνοντας μια πλούσια  πηγή των αντιοξειδωτικών Annonaceous acetogenins, που βρίσκουμε μόνο στην οικογένεια Annonaceae, στην οποία  ανήκει  η graviola. Έχει αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάθλιψης, του άγχους  και των διαταραχών του νευρικού συστήματος. Έχει εκτενώς μελετηθεί για την επίδραση της στην καταπολέμηση των καρκινικών όγκων. Αναμείξτε 1 ή 2 κουτ. του γλυκού με χυμό ή νερό. Καταναλώστε πριν από το γεύμα.
Να μην χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Να μην λαμβάνεται ταυτόχρονα με συνένζυμο Q10. Τα άτομα που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά ή έχουν χαμηλή πίεση, θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν τη λήψη της.

HEALTH TRADE. Lucuma powder. Συσκευασία 125gr. Αρχική τιμή.  ?,??
Το φρούτο Lucuma κατάγεται από το Περού, τη Χιλή και το Εκουαδόρ και είναι γνωστό ως ο «Χρυσός των Ίνκας». Η γλυκιά γεύση του και τα οφέλη του στην υγεία είναι ο λόγος που έχει αποκτήσει τόσο μεγάλη δημοσιότητα σε όλη τη Λατινική Αμερική. Εξάγεται μόνο με τη μορφή σκόνης  για να διαφυλαχτεί η βιοποικιλομορφία του. Παρά τη έντονη  γλυκύτητά του έχει πολύ χαμηλό  γλυκαιμικό δείκτη και μπορεί  άφοβα  να καταναλώνεται από άτομα  που πάσχουν από διαβήτη. Περιέχει μια ισορροπημένη ποσότητα υδρογονανθρακών, φυτικών  ινών, βιταμινών και μετάλλων και υψηλή περιεκτικότητα β-καροτένιου, σιδήρου  και νιασίνης  (Β3). Βοηθά τους οργανισμούς που βρίσκονται σε κόπωση, βελτιώνει την υγεία των οστών και συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς, του εγκεφάλου και των νεφρών. Λειτουργεί βοηθητικά στα άτομα που πάσχουν από προβλήματα στο πεπτικό σύστημα, λόγω των φυτικών ινών του. Μελέτες έχουν δείξει τη συμβολή του στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, λόγω της νιασίνης (Β3). Χρησιμοποιήστε τη σκόνη ως γλυκαντικό σε παγωτά, γιαούρτια, πίτες, κέικ, μπισκότα, smoothies και κάθε είδους
γλυκό ή επιδόρπιο.

HEALTH TRADE. Spiroulina powder.    Συσκευασία 100gr.   Αρχική τιμή.  7,10
Γνωστή  και ως «τροφή  των αστροναυτών» ή «τροφή  του μέλλοντος» η σπιρουλίνα, το μικροσκοπικό φύκι, που δημιουργείται με τη βοήθεια  της ηλιακής  ακτινοβολίας και του διοξειδίου του άνθρακα, θεωρείται μια από της πιο πλούσιες φυσικές  τροφές στον κόσμο. Περιέχει  περισσότερες από 100 θρεπτικές ουσίες.  Είναι  πλούσια  σε πρωτεΐνες, σάκχαρα, λιπαρά  οξέα,  βιταμίνες Β, βιταμίνη  Ε, β- καροτένιο, βιταμίνη Κ,  χλωροφύλλη, μέταλλα και  ιχνοστοιχεία και  αποτελεί ένα  ιδανικό   συμπλήρωμα διατροφής για  όσους  αντιμετωπίζουν διατροφικές ελλείψεις, χρειάζονται ενέργεια, έχουν  άγχος  ή είναι χορτοφάγοι. Η σπιρουλίνα καθαρίζει το αίμα και απομακρύνει τις τοξίνες από το ήπαρ και τα νεφρά. Ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες,  δρώντας κατά  της  πρόωρης γήρανσης. Προστατεύει τα  εγκεφαλικά κύτταρα και  βελτιώνει τη  λειτουργία του  νευρικού συστήματος. Αυξάνει τα επίπεδα της ενέργειας, βοηθά  στη συγκέντρωση και την εργασία, ενώ μελέτες έχουν  δείξει  ότι βοηθά στον έλεγχο της όρεξης και το αδυνάτισμα.

HEALTH TRADE. Baobab powder. Συσκευασία 100gr. Αρχική τιμή.  ?,??
Μια νέα υπερ-τροφή από την Αφρική,  το φρούτο του «Δέντρου της Ζωής», είναι γνωστό για τις ιδιότητές  του σε όλη την αφρικανική ήπειρο  εδώ  και αιώνες.  Η σκόνη  από το φρούτο  του δέντρου  Baobab  προσφέρει στον  οργανισμό απαραίτητα αντιοξειδωτικά και  μέταλλα, μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C και μηλικού οξέως για τόνωση, ενέργεια και αναζωογόνηση. Η βιταμίνη C σε συνδυασμό με τις προβιοτικές ίνες  βοηθούν στην  ενίσχυση του  ανοσοποιητικού συστήματος. Με  μεγάλη  περιεκτικότητα σε  πεπτικά   ένζυμα  και  πρεβιοτικά ενισχύει την ανάπτυξη προβιοτικών βακτηρίων στον γαστρεντερολογικό σωλήνα. Η υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο βοηθά την εξισορρόπηση του νευρικού  συστήματος, ειδικά αν υπάρχει υπερβολική πρόσληψη νατρίου στον οργανισμό. Η βιταμίνη C μαζί με το σίδηρο βοηθούν την πρόσληψη του σιδήρου από τον οργανισμό και η περιεκτικότητά της σε μαγνήσιο συμβάλει στην εξισορρόπηση του μεταβολισμού, τη λειτουργία των μυών και την καλή υγεία των οστών και των δοντιών.

HEALTH TRADE. Ginseng powder.    Συσκευασία  60gr.   Αρχική τιμή.  12,20
Η κινεζική ρίζα Ginseng είναι η ελληνική «πανάκεια», δηλαδή το φάρμακο για όλες τις ασθένειες. Με τονωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες χρησιμοποιείται ευρέως σε όλο τον κόσμο ως συστατικό σε διάφορες συνταγές, ροφήματα κτλ. Είναι άριστο τονωτικό και επιστημονικές έρευνες έχουν  δείξει  ότι ο εγκέφαλος μετά  την  κατανάλωσή της  παράγει περισσότερες ενδορφίνες,  βοηθώντας τον οργανισμό να κρατήσει σε μια ισορροπία τις ορμόνες  του στρες.  Μειώνει τη συναισθηματική φόρτιση  και το άγχος, αυξάνει  την πνευματική διαύγεια και εγρήγορση, τονώνει  το ανοσοποιητικό και το νευρικό  σύστημα. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για την μείωση της κόπωσης, την αύξηση της αντοχής των αθλητών, ακόμα για τη βελτίωση της πέψης και τη μείωση των επιπέδων της χοληστερίνης. Κλινικές μελέτες έδειξαν  ότι η κατανάλωσή του διευκολύνει τη στύση  και αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και την παραγωγή σπέρματος στους άνδρες. Προσθέστε τη σκόνη στο φαγητό σας ή χρησιμοποιείστε την ως ρόφημα, διαλύοντας ένα κουταλάκι του τσαγιού σε  ένα ποτήρι βραστό νερό. Χρησιμοποιείστε τη σκόνη για δύο έως τρεις εβδομάδες και στη συνέχεια αφήστε ένα κενό μιας εβδομάδας, πριν την καταναλώσετε ξανά.  Η υπερβολική χρήση  ginseng ενδέχεται να προκαλέσει αϋπνία. Εάν  ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή,  συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη χρήση της. Να μην λαμβάνεται από άτομα που ακολουθούν αγωγή με αντικαταθλιπτικά.

HEALTH TRADE. Guarana powder. Συσκευασία 100gr. Αρχική τιμή.  15,30
Σκόνη  από  τους  καρπούς του δέντρου  Guarana, που  φύεται  στο  δάσος  του Αμαζονίου. Ιδιαίτερα δημοφιλής στη  Βραζιλία, έγινε  αγαπητή σε όλο τον κόσμο κυρίως ως υποκατάστατο του καφέ. Είναι εξαιρετικά τονωτική και διεγερτική, καθώς οι καρποί του Guarana περιέχουν περισσότερη καφεΐνη  -λέγεται γκουαρανίνη-  από τους  καρπούς του καφεόδεντρου. Η γκουαρανίνη, που απορροφάται αργά από τον οργανισμό, σε συνδυασμό με τα αντιοξειδωτικά που περιέχει, τα αλκαλοειδή και τη θεοβρωμίνη δίνουν  αντοχή, ενέργεια, πνευματική διαύγεια και αυτοσυγκέντρωση. Η σκόνη Guarana ανακουφίζει από το αίσθημα κόπωσης, βοηθά στην γρηγορότερη ανάκτηση των δυνάμεων μετά από ασθένειες, χαλαρώνει τους πιασμένους μυς, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, έχει διουρητική δράση, βοηθά  στην  αντιμετώπιση της διάρροιας και είναι  ιδανική  για όσους  κάνουν  έντονη  πνευματική εργασία, τους  αθλητές  και όσους  αντιμετωπίζουν αντίξοες συνθήκες στην καθημερινότητά τους. Οι Ινδιάνοι  του Αμαζονίου τη χρησιμοποιούσαν για να απαλύνουν τον υπερβολικό πόνο, αλλά και ως αφροδισιακό. Θεωρείται ότι συμβάλλει στην αντιγήρανση και τη μακροζωία. Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση. Η επίδρασή της διαρκεί 2 έως 4 ώρες. Να μην καταναλώνεται πριν τον ύπνο.

HEALTH TRADE. Goji berries.    Συσκευασία 100gr. & 250gr.   Αρχική τιμή.  2,50 & 4,90
Το φυτό που μας δίνει τα πολύτιμα μούρα Goji φύεται σε απομακρυσμένες περιοχές της Κίνας, του Θιβέτ και της Μογγολίας. Από αιώνες έχει χρησιμοποιηθεί από τη θιβετιανή και την παραδοσιακή κινέζικη  ιατρική για τις φαρμακευτικές, αντιγηραντικές και θρεπτικές του ιδιότητες. Οι λαοί αυτοί δεν θα μπορούσαν ίσως να φανταστούν ότι τα μούρα Goji, κυρίως στην αποξηραμένη τους μορφή, θα γνώριζαν σήμερα τέτοια δημοτικότητα και θα γινόντουσαν η νούμερο ένα υπέρτροφή του 21ου αιώνα. Δημοτικότητα που δεν είναι τυχαία. Μια μεγάλη συγκέντρωση αντιοξειδωτικών ουσιών, αμινοξέων, μετάλλων, περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, περισσότερη βήτα καροτίνη από τα καρότα και περισσότερο σίδηρο από το κρέας, μας κάνουν να μιλάμε για ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα πάνω στη γη, απαραίτητα σε κάθε οργανισμό. Με 10 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα κόκκινα σταφύλια και 10 έως 30 φορές περισσότερες ανθοκυανίνες από το κόκκινο  κρασί καταπολεμούν την πρόωρη  γήρανση, την κόπωση  του οργανισμού και τονώνουν εξαιρετικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, βοηθούν στην πρόληψη καρδιοπαθειών, προστατεύουν το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία και τις ελεύθερες ρίζες,  παρεμποδίζουν βλάβες του συκωτιού, υποστηρίζουν τη λειτουργία των νεφρών, καίνε  το λίπος  και βοηθούν την πέψη,  βελτιώνουν τη σεξουαλική λειτουργία και τη γονιμότητα, ενισχύουν τη λίμπιντο και την ενέργεια, προωθούν τη μακροζωία, μειώνουν τη γλυκόζη στο αίμα,  αποτρέπουν από την εμφάνιση διαβήτη και μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.
10γρ. (σχεδόν μία γεμάτη χούφτα) την ημέρα σκέτα ή σε χυμό, smoothies, με γιαούρτι, με δημητριακά, σε σαλάτες ή όπως αλλιώς θα χρησιμοποιούσατε ένα μικρό μούρο.

HEALTH TRADE. Camu camu. Συσκευασία 60gr. Αρχική τιμή.  12,20
Σκόνη από μούρα Camu Camu. Τα μικρά, μωβ - κόκκινα φρούτα Camu Camu παίρνουμε από τους ομώνυμους θάμνους που φύονται στο τροπικό  δάσος  του Αμαζονίου, ένα τεράστιο, φυσικό  φαρμακείο. Η αυξανόμενη δημοτικότητα των φρούτων του τροπικού δάσους βοηθά στην αειφόρο  ανάπτυξη και στη διατήρηση του παραδοσιακού τρόπου ζωής των κατοίκων του δάσους. Τα φρούτα Camu Camu έχουν  περισσότερη βιταμίνη C από  οποιοδήποτε άλλο  γνωστό  φρούτο  στον  κόσμο  και έως  30 - 60 φορές  περισσότερη από  ένα  πορτοκάλι. Λόγω  της συγκέντρωσης βιταμίνης C, των αντιοξειδωτικών και των φυτοχημικών που περιέχουν, έχουν  μια σειρά  από  ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλουν στη διατήρηση υγιών ούλων, ματιών και δέρματος, έχουν αντισηπτική δράση. Περιέχουν, επίσης, αμινοξέα και σε σημαντικά επίπεδα  β-καροτένιο, ασβέστιο, σίδηρο,  νιασίνη, φώσφορο, ριβοφλαβίνη και θειαμίνη. Θεωρούνται ως φυσικά  αντικαταθλιπτικά, γιατί επιδρούν στον εγκέφαλο ενεργοποιώντας τις χημικές  ουσίες  που σχετίζονται με τη βελτίωση τη διάθεσής μας. Καταπολεμούν το διαβήτη, το άσθμα,  την αρτηριοσκλήρωση, την ασθένεια του Πάρκινσον, μειώνουν τις φλεγμονές, βελτιώνουν το αναπνευστικό, βοηθούν στην πνευματική εγρήγορση και διαύγεια, δρουν κατά του ιού του έρπητα, προλαμβάνουν και καταπολεμούν τη γρίπη και το κρυολόγημα κ.α.
1 κουτ. του γλυκού σε ένα ποτήρι με smoothies ή χυμό ή σε γιαούρτι μαζί με κάποιο φυσικό γλυκαντικό όπως νέκταρ.

HEALTH TRADE. Aronia berries.    Συσκευασία  100gr.   Αρχική τιμή.  ??,??
Η Aronia  (Αρώνια)  η μελανόκαρπη (Aronia  melanocarpa, Black Chokeberry) είναι ένα από τα πιο πολύτιμα  φαρμακευτικά φυτά με καταβολές  από τη Βορειοανατολική Αμερική  και το Νότιο Καναδά.  Οι φαρμακευτικές ιδιότητες  των καρπών  της εκτιμήθηκαν στην Ευρώπη  μετά το Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, οπότε και άρχισε  η καλλιέργεια μεγάλων εκτάσεων του φυτού στις χώρες της πρώην Σοβιετικής Ένωσης  για την παραγωγή χυμού και φαρμακευτικών σκευασμάτων. Με πέντε φορές μεγαλύτερη ποσότητα πολυφαινο- λών από το σταφύλι, βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, Β6, Β9, Ε, Κ, P και ιχνοστοιχεία, οι καρποί της Aronia θεωρούνται μια από τις πιο δημοφιλής υπερτροφές στον  κόσμο.  Ισχυρά  αντιοξειδωτικά, περιέχουν ανθοκυανίνες, πολυφαινόλες, βιοφλαβονόλες, ταννίνες, ισταμίνες,  σεροτονίνες και χρησιμοποιούνται στην πρόληψη των καρδιοπαθειών, την παραγωγή καλής χοληστερόλης, κατά του διαβήτη, των ιών και των μικροβίων, των νευρολογικών διαταραχών, της υπέρτασης, της χοληστερίνης, των φλεγμονών του ουροποιητικού συστήματος, την αναζωογόνηση του οργανισμού, την αντιγήρανση και τη βελτίωση της μνήμης. Θεωρείται ότι προστατεύουν από την ακτινοβολία και τη ραδιενέργεια και ότι αίρουν την τοξικότητα του ήπατος και των νεύρων από τη συσσώρευση καδμίου. Ποσότητα 10 γρ. καλύπτει πλήρως τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού.

HEALTH TRADE. Schisandrs berries. Συσκευασία 125gr. Αρχική τιμή.  10,70
Σκόνη από παραδοσιακά μούρα Schisandra της Κίνας. Οι γυναίκες της Κίνας παραδοσιακά χρησιμοποιούν αυτά τα μούρα στη διατροφή τους  για να διατηρήσουν το νεανικό  τους  σφρίγος. Για χιλιάδες  χρόνια  τα μούρα  αυτά  έχουν  θεωρηθεί εξαιρετικά αντιγηραντικά,  τονωτικά της αντοχής, της πνευματικής διαύγειας και ιδανικά για τη βελτίωση των αντανακλαστικών και της απόδοσης στην εργασία, ενώ έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως  για την καταπολέμηση του άγχους, της κόπωσης, την ενίσχυση της λίμπιντο, αλλά κυρίως  για την προστατευτική επίδρασή τους  στο συκώτι  και τα νεφρά.  Είναι  ιδιαιτέρα δημοφιλή στην  Ασία  και σύγχρονες εκτεταμένες μελέτες  διεξάγονται για τη χρήση τους στην καταπολέμηση της ηπατίτιδας. Οι λιγνάνες που βρίσκονται σε αυτά τα μούρα, προστατεύουν το συκώτι,  τονώνοντας τα κύτταρα που παράγουν πολλά  χρήσιμα  αντιοξειδωτικά. Βοηθούν το σώμα να ανταποκριθεί σε στρεσογόνες καταστάσεις και λειτουργούν ως ήπιο ηρεμιστικό και αντικαταθλιπτικό, δρουν  κατά ορισμένων ψυχικών ασθενειών, προστατεύουν από παθήσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος, από καρδιαγγειακές παθήσεις, δρουν κατά της υπότασης, της γρίπης και κατά των παρενεργειών από το αλκοόλ.  Στην  παραδοσιακή κινεζική ιατρική  χρησιμοποιούνται για την αύξηση  της αντοχής  του οργανισμού  απέναντι στις λοιμώξεις, την ενίσχυση της υγείας  του δέρματος, στην καταπολέμηση της αϋπνίας ή του ανήσυχου ύπνου,  για τον επίμονο βήχα κ.α. Αναμίξτε 1-2 κουτ. του γλυκού στο μπλέντερ μαζί με τα αγαπημένα σας φρούτα. Καταναλώνονται και σκέτα.

Δεν υπάρχουν σχόλια: